Что взять с собой на прогулку?

16.09.2017 | Автор: admin

Прогулки с ребенком – это неотъемлемая часть здорового образа жизни. Уже с первых дней малыша можно и нужно выносить на свежий воздух, начиная с 15 минут и постепенно увеличивая это время до 2-х часов. Чем старше становится ребенок, тем дольше ему нужно находиться на улице. А чтобы дольше находиться на улице, у мамы всегда должно быть под рукой все необходимое для долгой и приятной прогулки.

Посмотрим, что должно быть у предусмотрительной мамы в сумочке?

бутылочка с питанием или водой для малыша (ну или просто не забудьте взять с собой грудь) легкий перекус для себя чистая соска в герметичном контейнере памперсы и непромокаемая пеленка для их смены влажные салфетки (ими можно вытирать все, грязную попу, липкие руки, слезы и так далее…) маленькие полиэтиленовые пакеты (туда можно положить использованный подгузник или например испачканную детскую одежку) смену белья, если вы собираетесь на действительно долгую прогулку игрушки – погремушки, в зависимости от возраста ребенка легкое одеялко для того чтобы прикрыть малыша или присесть на него на травку

Если все это выложить на стол, получается довольно-таки большая кучка вещей, потянет на целый мешок — у меня для этого есть специальная сумка для мам, в которую вмещается все-все и даже немножечко больше!

Читайте так же:

Рубрика: ДОСУГ: отдых семьей