SHKOLA: trudnosti
DETSKIY SAD: razvitiye
ZDOROVʹYА: voprosy i otvety
  • Как выбрать стоматолога: советы для здоровой улыбки
    20.10.2023
    Как выбрать стоматолога: советы для здоровой улыбки

    Ваша улыбка - это визитная карточка вашей личности. Она не только подчеркивает вашу красоту, но и отражает ваше общее здоровье. Однако, чтобы поддерживать здоровье зубов и улучшать внешний вид улыбки, необходимо выбрать подходящего стоматолога... 

  • Как вылечить кариес?
    11.11.2022
    Как вылечить кариес?

    Кариес – одно из самых распространенных стоматологических заболеваний. Хотя поначалу это может показаться безобидным, невылеченный кариес у взрослых и детей приводит к серьезным воспалениям и различным осложнениям. Следовательно, к нему нельзя... 

PSIKHOLOGIYA

Как провести досуг с друзьями

Как провести досуг чтобы всем было весело? Для приятного времяпровождения не обязательно «напиться» и забыться, главное, чтобы была компания единомышленников и друзей. Ведь с хорошей компанией, где бы вы не находились, будет интересно и весело. Но даже, если в компании есть не знакомцы, с ними всегда можно познакомиться и обрести новых друзей. Порой таким образом, люди находят свою половинку.

Лучше всего организовать поездку за город или пикник в городском парке, таким образом можно не только изучить окрестности, но и извлечь пользу для здоровья на чистом воздухе. Это очень актуально, если вы живете в мегаполисе, где кислорода явно не хватает. В поход лучше не брать много вещей, будет удобнее, если багаж не будет тяжелым. Перед поездкой возьмите с собой карту или распечатайте ее, так как на связь нельзя надеяться. Есть места, где сотовая связь не работает и даже навигаторы не распознают местность.

Наедине с природой можно забыть обо всех проблемах и просто насладиться красотой. Вдохнуть чистый воздух и послушать пенье птиц. А в лесу можно даже собрать ягод и грибов.

А если, вы все таки хотите провести свободное время в городе, то можете посетить заведение, в котором еще не были. Например, изучив правила игры в боулинг на

Когда мы больше двигаемся, то лучше работают все органы нашего организма и происходит быстрый обмен веществ. А если к нему добавить и хорошее настроение, то можно сказать что иммунная система в ближайшие дни зарядилась для защиты от болезней. Будьте здоровы!

Комментарии запрещены.

DOSUG: otdykh semʹyey