SHKOLA: trudnosti
DETSKIY SAD: razvitiye
ZDOROVʹYА: voprosy i otvety
  • Как выбрать стоматолога: советы для здоровой улыбки
    20.10.2023
    Как выбрать стоматолога: советы для здоровой улыбки

    Ваша улыбка - это визитная карточка вашей личности. Она не только подчеркивает вашу красоту, но и отражает ваше общее здоровье. Однако, чтобы поддерживать здоровье зубов и улучшать внешний вид улыбки, необходимо выбрать подходящего стоматолога... 

  • Как вылечить кариес?
    11.11.2022
    Как вылечить кариес?

    Кариес – одно из самых распространенных стоматологических заболеваний. Хотя поначалу это может показаться безобидным, невылеченный кариес у взрослых и детей приводит к серьезным воспалениям и различным осложнениям. Следовательно, к нему нельзя... 

PSIKHOLOGIYA

Как справиться с чувствами?

• Поговорите с партнером. Он наверняка уже заметил, что с вами что-то не так, и может очень беспокоиться.

Вместе вы сможете обратиться к врачу. • Поговорите с врачом.

Вам может понадобиться медицинское вмешательство, например лечение антидепрессантами.

Если вы кормите грудью, сообщите об этом врачу. • Сходите на прием к психотерапевту.

Возможно, в вашей жизни есть такие стрессовые и конфликтные ситуации, которые вам необходимо проработать.

• Будьте добры к себе. Спите столько, сколько вам необходимо, так как из-за усталости вам будет только хуже.

Это относится и к чувству вины!

Это не ваша вина.

Комментарии запрещены.

DOSUG: otdykh semʹyey