SHKOLA: trudnosti
DETSKIY SAD: razvitiye
ZDOROVʹYА: voprosy i otvety
  • Как выбрать стоматолога: советы для здоровой улыбки
    20.10.2023
    Как выбрать стоматолога: советы для здоровой улыбки

    Ваша улыбка - это визитная карточка вашей личности. Она не только подчеркивает вашу красоту, но и отражает ваше общее здоровье. Однако, чтобы поддерживать здоровье зубов и улучшать внешний вид улыбки, необходимо выбрать подходящего стоматолога... 

  • Как вылечить кариес?
    11.11.2022
    Как вылечить кариес?

    Кариес – одно из самых распространенных стоматологических заболеваний. Хотя поначалу это может показаться безобидным, невылеченный кариес у взрослых и детей приводит к серьезным воспалениям и различным осложнениям. Следовательно, к нему нельзя... 

PSIKHOLOGIYA

Неприятные ощущения в руках (ползание мурашек, онемение, покалывание)

Часто вы ощущаете ползание мурашек по одной или другой руке. Это ощущение может иногда оказаться болезненным и разбудить вас среди ночи.

В этом случае, чтобы активизировать венозное кровообращение, нужно подвигать затекшей конечностью.

Это вполне безобидное и преходящее явление связано с локальной задержкой жидкости, оказывающей давление на какой-либо нервный ствол. Иногда появляется онемение руки, сопровождающееся покалыванием или другим неприятным ощущением.

Причиной этого является набухание тканей, окружающих срединный нерв руки (синдром канала запястья). Не носите тяжести в этой руке, не перегружайте себя домашними делами, пусть вам помогут другие члены семьи, не печатайте на машинке, а во время сна устраивайте руку в приподнятом положении.

При сильных болях вам может помочь профессиональный массаж.

Если все будет безрезультатным, врач назначит вам противовоспалительные средства.

Комментарии запрещены.

DOSUG: otdykh semʹyey