ШКОЛА: трудности
ДЕТСКИЙ САД: развитие

Органическая продукция по определению

Органическая продукция по определению не обрабатывается никакой химией и выращивается на незагрязненной почве. Где достать такую еду? В магазинах ищите специальные указания на упаковках, например «Получено органическим методом» или «Экологически чистый продукт».

Или посещайте местные рынки, знакомьтесь с торговцами и старайтесь выяснить, пользуются ли они на своих огородах ядохимикатами.

Вряд ли вы сумеете полностью оградить свое семейство от вредной химии, но ослабить ее воздействие на здоровье наверняка получится. Мойте фрукты и овощи.

С любой пищи, даже самой органической, надо тщательно удалять грязь, а точнее — микробы и токсины.

Проблема тут в том, что если продукт мягкий, как, например, спелая груша, бактерии и пестициды могут проникнуть внутрь него.

Тогда обезвредить их удастся разве что термообработкой, которая, впрочем, тоже не гарантирует безопасности. В любом случае сводите риск к минимуму, тщательно мойте любые овощи и фрукты водой, желательно со специальным мылом, предназначенным для удаления пестицидов.

Будьте осторожнее с морепродуктами. Как уже говорилось, рыба — превосходный источник белка и полезных жирных кислот.

К сожалению, из-за загрязнения водоемов она может содержать опасные количества ртути и других токсинов.

Мы приводим два списка: одни виды считаются совершенно безвредными, другие требуют определенной осторожности.

Комментарии запрещены.

ДОСУГ: отдых семьей
  • Миргород

    29.05.2020

    Цены на жилье: от 500 грн с человека (не за номер!), но в Миргороде всегда можно снять квартиру посуточно от 200 грн... 
    Читать полностью

  • Шацкие озера

    29.05.2020

    Жилье: от 500 грн за номер Как доехать: лучше всего путешествовать на собственном авто. Координаты GPS: 51°29’48”N 23°50’20”E. Совет:... 
    Читать полностью

  • Озеро Синевир

    29.05.2020

    Цена проживания: от 400 грн за номер. Как добраться: из Львова, Ивано-Франковска или Мукачево. Совет 1: не слушайте... 
    Читать полностью

  • Коблево

    29.05.2020

    Цены на жилье: от 600 грн за номер с удобствами. Детей в возрасте до 6 лет, обычно, селят бесплатно. Как доехать: Коблево... 
    Читать полностью

  • Затока

    29.05.2020

    Это место несколько лет назад кардинально улучшили. Теперь Затока – прекрасный вариант для семейного отдыха... 
    Читать полностью

ПСИХОЛОГИЯ: важное