SHKOLA: trudnosti
DETSKIY SAD: razvitiye
ZDOROVʹYА: voprosy i otvety
  • Как выбрать стоматолога: советы для здоровой улыбки
    20.10.2023
    Как выбрать стоматолога: советы для здоровой улыбки

    Ваша улыбка - это визитная карточка вашей личности. Она не только подчеркивает вашу красоту, но и отражает ваше общее здоровье. Однако, чтобы поддерживать здоровье зубов и улучшать внешний вид улыбки, необходимо выбрать подходящего стоматолога... 

  • Как вылечить кариес?
    11.11.2022
    Как вылечить кариес?

    Кариес – одно из самых распространенных стоматологических заболеваний. Хотя поначалу это может показаться безобидным, невылеченный кариес у взрослых и детей приводит к серьезным воспалениям и различным осложнениям. Следовательно, к нему нельзя... 

PSIKHOLOGIYA

Пища

Ученые доказали, что теплое молоко, как и другие домашние средства, помогает заснуть. Оказывается, в молоке содержится аминокислота L-триптофан, которая увеличивает объем серотонина в мозгу, благодаря чему человек засыпает. Если бы они спросили мою бабушку, помогает ли молоко заснуть, они бы сэкономили миллионы…

МЕДИЦИНСКИЕ ПРЕПАРАТЫ Ни в коем случае не принимайте никакие снотворные препараты — по рецепту или без него, — не посоветовавшись с врачом. Поехали!

Если вы собираетесь путешествовать во время беременности, то в этой главе вы найдете советы, как делать это с комфортом. Путешествовать лучше всего в течение второго триместра (14-27 недель беременности).

В это время вы наиболее энергичны: вы уже не боитесь выкидыша, но еще не думаете о возможности преждевременных родов.

Комментарии запрещены.

DOSUG: otdykh semʹyey