SHKOLA: trudnosti
DETSKIY SAD: razvitiye
ZDOROVʹYА: voprosy i otvety
  • Как выбрать стоматолога: советы для здоровой улыбки
    20.10.2023
    Как выбрать стоматолога: советы для здоровой улыбки

    Ваша улыбка - это визитная карточка вашей личности. Она не только подчеркивает вашу красоту, но и отражает ваше общее здоровье. Однако, чтобы поддерживать здоровье зубов и улучшать внешний вид улыбки, необходимо выбрать подходящего стоматолога... 

  • Как вылечить кариес?
    11.11.2022
    Как вылечить кариес?

    Кариес – одно из самых распространенных стоматологических заболеваний. Хотя поначалу это может показаться безобидным, невылеченный кариес у взрослых и детей приводит к серьезным воспалениям и различным осложнениям. Следовательно, к нему нельзя... 

PSIKHOLOGIYA

«Расколотая голень»

Ваш ребенок любит бегать? Или целыми днями играет в теннис?

Значит, у него вполне может случиться травма, известная как «расколотая голень», то есть мышечная боль в этой части ноги, обычно возникающая или усиливающаяся после спортивных тренировок или иной стереотипной физической активности, связанной с сильным топаньем. Частые удары ног по грунту, например при беге, подвижных играх и даже при быстрой ходьбе, могут вести к раздражению и воспалению сухожилий и других соединительнотканных структур, которые связывают мышцы с костями, главным образом, на передней стороне голени.

Бег по твердой поверхности повышает риск такой травмы. Помимо боли, возможен отек.

Если в покое симптомы сохраняются или даже усиливаются, обращайтесь к врачу.

Возможно, у юного спортсмена стрессовый (усталостный) перелом. Официальная медицина рекомендует покой и анальгетики типа ацетаминофена (парацетамола).

В более тяжелых случаях назначается физиотерапия.

Комментарии запрещены.

DOSUG: otdykh semʹyey