SHKOLA: trudnosti
DETSKIY SAD: razvitiye
ZDOROVʹYА: voprosy i otvety
  • Как выбрать стоматолога: советы для здоровой улыбки
    20.10.2023
    Как выбрать стоматолога: советы для здоровой улыбки

    Ваша улыбка - это визитная карточка вашей личности. Она не только подчеркивает вашу красоту, но и отражает ваше общее здоровье. Однако, чтобы поддерживать здоровье зубов и улучшать внешний вид улыбки, необходимо выбрать подходящего стоматолога... 

  • Как вылечить кариес?
    11.11.2022
    Как вылечить кариес?

    Кариес – одно из самых распространенных стоматологических заболеваний. Хотя поначалу это может показаться безобидным, невылеченный кариес у взрослых и детей приводит к серьезным воспалениям и различным осложнениям. Следовательно, к нему нельзя... 

PSIKHOLOGIYA

Как интересно провести выходные всей семье?

Одним из самых дорогих ресурсов в жизни современного человека является время. Его постоянно мало, поэтому его расходование нужно планировать заранее. Особенно если это касается свободного времени вашей семьи. Чтобы спланировать выходные для всей семьи, воспользуйтесь несколькими секретами замечательного выходного дня.

Секрет первый

Смена обстановки заинтригует всех. Особенно вашего малыша. Он с радостью будет изучать новые предметы, звуки или людей. Чем чаще родители будут устраивать выходные-сюрпризы, тем увереннее ребёнок будет чувствовать себя в незнакомом для него обществе.

Секрет второй

Хорошего понемножку. Не стоит составлять план мероприятий на весь уикенд. Оставьте своим близким время на их собственные дела. В противном случае отдых может оказаться утомительным для всех членов семьи.

Секрет третий

Предоставьте каждому члену семьи возможность проявить свои таланты. Один из подходящих вариантов — поход в зоопарк, где папа может блеснуть знаниями о животном мире, мама ― рассказать, как правильно накормить животных, а ребёнок ― получить свою большую порцию положительных эмоций и впечатлений.

Как видите, секреты комфортного выходного дня просты. Скорее всего, у вашей семьи есть собственные идеи, как отлично провести время вместе. Совмещайте городской отдых с поездками за город. Если у вас нет собственного дачного домика, отличным решением станет двухдневная поездка в пансионат. Совсем не обязательно отправляться в дальнее путешествие. Наверняка, и в ближайшем пригороде есть немало заповедных уголков, где экологическая обстановка в разы лучше городской.

Выбирая загородный отель, помимо оценки общих условий проживания, обратите внимание на питание, что особенно важно для кормящих мам. С осторожностью изучите меню на предмет содержания продуктов, которые запрещены при грудном вскармливании. Детей же педиатры рекомендуют в путешествии кормить привычной для них пищей.

Большинство пансионатов и санаториев постепенно вводят у себя детское меню. Но велик риск, что оно не будет соответствовать вкусам и потребностям ребёнка. Чтобы не испортить отдых мелочами, запаситесь вкусным и качественным детским питанием.

Комментарии запрещены.

DOSUG: otdykh semʹyey