ШКОЛА: трудности
ДЕТСКИЙ САД: развитие

Отдых в Карпатах всей семьей: идеи для путешествия с детьми


Отдых в Карпатах всей семьей может принести самые незабываемые и теплые впечатления. Ведь когда ты удивляешься чему-то новому и прекрасному рядом с близкими и любимыми людьми, мир кажется добрей и красочней. Давно планируете такое семейное путешествие? Центр бронирования Hotels24.ua подобрал для вашей будущей поездки несколько интересных идей. Яремче — живописная природа, увлекательные экскурсии, комфортный отдых Выбрав для своего путешествие один из самых популярных курортов Яремче, вы сделаете правильный выбор. Здесь отдых в Карпатах всей семьей будет не только оздоравливающим, но и познавательным. Остановившись в одной из гостиниц Яремче, вы получите великолепную возможность отдыхать среди удивительной красоты гор, недалеко от речных речек и знаменитых водопадов. Из недорогих вариантов для всей семьи подойдет гостиница «Маливо» с номерами от 220 гривен. Для желающих отдохнуть в отеле высокого уровня с возможностью воспользоваться услугами по уходу за детьми на курорте есть СПА-отель «Romantik SPA Hotel». Чтобы разнообразить свою семейную поездку и порадовать себя и свое чадо, отправитесь в одну из увлекательных экскурсий к достопримечательностям Яремче к водопадам Пробий и Женецкий Гук, пройдитесь по легендарным Тропам Довбуша, посетите живописную Успенскую церковь, сооруженную в 1884 году. Верховина — культурный досуг и знакомство с местным колоритом Еще один чудесный карпатский курорт, расположенный на высокогорье, Верховина сделает ваше семейное путешествие интересным и богатым на новые впечатления. Здесь вас и ваших детей ждут гостеприимные хозяева в гостиницах Верховины. В частной усадьбе «Перлина» вам предложат услуги по уходу за детьми, что сделает отдых в Карпатах всей семьей полноценным и спокойным. Подумайте только, благодаря такой услуге вы сможете устроить романтическую прогулку с любимым супругом или супругой, пока ваше чадо будет в надежных руках профессионалов. В Верховине всю вашу семью ждет знакомство с уникальным местным колоритом. Вы заведете новые интересные знакомства с местными жителями, узнаете много интересных фактов из истории и культуры гуцульского народа. Обязательно посетите местный Музей гуцульского быта с широкой экспозицией старинных предметов, одежды, музыкальных инструментов, которые позволят вам окунуться в красочный мир жизни гуцулов в старину. Косов — гуцульская ярмарка, море сувениров и интересные музеи Отдых в Карпатах всей семьей не может быть полноценным без посещения настоящей гуцульской ярмарки. Остановившись в одной из гостиниц Косова, вы сможете стать постоянным клиентом такой ярмарки на знаменитом Косовском базаре, крупнейшем в Прикарпатье. Здесь вы сможете увидеть и приобрести самые красивые и необычные сувениры от талантливейших мастеров Гуцульщины. В туристическом комплексе «Маєток Сокільське» вас ждут профессиональная помощь по уходу за детьми. Кроме наслаждения великолепной природой Косова, свежим и чистым воздухом, вы сможете совершить приятные прогулки по окружающим культурным достопримечательностям, которых здесь очень много. Загляните в один из музеев. К примеру, в музей народного искусства, музей Коренюков или музей керамики Стрипко. Такие увлекательные и познавательные экскурсии вы и ваш ребенок запомнят надолго. Прогуляйтесь к живописной Благовещенской церкви или к Васильевской церкви, которые являются ценными святынями Прикарпатья. Буковель — активные развлечения в любое время года Отдых в Буковеле интересен в любое время года. Если вы отправитесь туда всей семьей, то получите шанс сделать свою поездку активной, многогранной и такой, которая, несомненно, сблизит вас со всеми родными и наладить семейную гармонию. Летом и весной в Буковеле вы сможете отправиться в увлекательный поход в лес или горы, займетесь охотой на грибы или ягоды, рыбалкой. Такие занятия нравятся не только взрослым, но и детям. Устроив пикник в одном из живописных уголков курорта, вы насладитесь вкусными карпатскими лакомствами и поиграете с детьми на свежем воздухе. В зимнюю пору отдых в Карпатах всей семьей — это горнолыжные развлечения, катание на санках и снегохода., сноубордах, увлекательные игры в снежки… Сказка, не правда ли? А если вы научите свое чадо во время такой поездки кататься на лыжах, то это станет самым запоминающимся для него эпизодом вашего семейного путешествия. Во многих гостиницах Буковеля есть хорошие номера для семейного отдыха. А в коттедже «Стара Правда» вам с удовольствием помогут в уходе за детьми. Планируйте свой отдых в Карпатах всей семьей. Разрисуйте свое путешествие самыми яркими и позитивными красками, подарив самым близким людям настоящую карпатскую сказку!

Умеем ли мы отдыхать?


И все же, как спланировать выходные дни так, чтоб успеть все и остаться удовлетворенным? Или вообще планирование и отдых,- несовместимые понятия? Как научится замедляться при скоростном ритме нашего времени? Как научиться отдыхать?

Предмет размышлений выбран мной не случайно, я опираюсь на ряд обращений моих клиентов, которые в запросе на работу предъявляли разные темы (целеполагание, низкая самооценка, плохое самочувствие, невозможность противостоять критике и т.д.), а на самом деле страдали от хронического переутомления.

Человек – удивительный организм, который способен выствлять программу на самоуничтожение, при этом он выбирает довольно изощренные способы этот процесс внутри себя оправдать, облекая его в социально приемлемые формы (процесс часто неосознаваемый!).

Дать возможность себе расслабиться и насладиться минутами – часами- днями, посвященными себе, способен не каждый. Кому-то это удается без труда. Хотя крайностью в этом случае (если отдыхать всегдаJ) может стать хроническая лень и безволие. Кто-то тщетно пытается заставить себя остановиться и отдохнуть, а при этом только ускоряется, накапливая злость на себя и обстоятельства. Сегодня мы поговорим о второй категории людей.

Это «лошадки» исправно выполняющие работу всегда и при любых обстоятельствах. Все, за что они берутся, должно быть выполнено обязательно в срок и, безусловно, на «отлично». Это категория перфекционистов. Такие люди не могут остановить себя в достижении все новых и новых вершин, при чем лучше, чтоб вершины были практически недостижимы, чтоб их героически покорять. Очень часто им сложно осознать и проговорить мотив этих действий. Нередко эти достижения адресованы кому-то — родителям, супругу (бывшему, настоящему) и т.д. Это своеобразная форма спора – «я могу это сделать». И ничего в этом, на первый взгляд, нет такого, что вызывает опасения. Достигают цели, следовательно, устойчивы, настойчивы, структурированы. И это верно, только если эта программа не может закончиться, а человек становится ее заложником, то замедлиться и расслабиться и, достигая поставленной цели, насладиться результатом, практически нет возможности. Это опасный путь. Причины этих проблем разные, кто-то «заглотнул интроекты*» не ассимилировал их, и теперь тщательно поддерживает их жизнеспособность, а кто-то не может найти оправдание своей жизни и пишет планы на каждый день, чтоб не останавливаться и не думать «зачем действительно я в этом мире», его жизнь наполнена событиями, достижениями и делами с галочкой – выполнено. Но нет спонтанности, собственного выбора и платить за это приходится потерей удовольствия от жизни, отсутствием радости, депрессией.

Как поехать с семьей на отдых и отдохнуть


«Море, море – мир бездонный» — звучит знакомая мелодия. И мы начинаем думать о том, как хорошо бы полежать на теплом песочке. Одним словом, наши мысли сводятся к отпуску. Как же его провести, чтобы не было испорченного настроения и разочарований?

Задача становится более актуальной, когда мы задумываем поехать на отдых всей семьей.

Вы приехали на море, но это еще не значит, что ваш отдых уже начался. Дети врассыпную, вокруг одни соблазны: мороженное, сладкая вата, батуты, водяные горки, аттракционы разнообразные – все хочется попробовать и испытать.

На все согласиться вы не можете, отказывать и выслушивать истерики, нет сил. Как же быть? Как организовать отдых таким образом, чтобы это действительно был отдых, а не сплошная нервотрепка? Задачка не простая, но выполнимая.

Залог хорошего отдыха – правильное поведение родителей.

Первое, нужно продумать, чем вы будете занимать детей в дороге, если она продолжительная. В поезде у ребенка есть возможность подвигаться и получить массу новых впечатлений. Однако когда неукротимая жажда познания будет утолена, наступит «скука смертная».

Малыш плохо ориентируется во времени, и понятия типа «еще несколько часов», «осталось совсем чуть-чуть» — для него пустой звук. Если ребенок нервничает, не оставляйте его одного в купе даже на минуту!

Непременно продумайте, чем вы станете развлекать малыша, когда сам факт поездки перестанет быть «новым» впечатлением, и чадо потребует «культурную программу». В поезде и самолете пригодятся книжки с картинками «в тему», журналы на «растерзание», бумага и фломастеры, графический магнитный планшет, на котором можно рисовать бесконечное число раз (особенно их ценят годовалые дети), записи с детскими песенками и сказками, грузовичок на веревочке, который можно катать в проходе поезда.

В подборе развлечений важно соблюдать несколько простых правил. Во-первых, не вытаскивайте все это богатство сразу, каждому предмету необходим эффект новизны! Каждое новое «удовольствие» должно появляться, как только предыдущее будет освоено и порядком надоест.

Детей школьного возраста вполне можно занять словесными играми: «В города», «Морской бой», «Танчики», «Виселица» этими играми можна увлечь и подростков и даже соседей по купе, а еще можно организовать конкурс на лучший анекдот, историю. Поездка в машине позволяет делать остановки, когда вздумается и отклоняться от маршрута, как захочется. Однако в машине ребенок устает сильнее, чем в других видах транспорта. Причина – в машине негде размяться.

Чтобы скоротать время с детьми постарше можно поиграть. Например, считать машины определенного цвета, или замечать смешные рекламы, играть в словесные игры, в «закончи историю».

Желательно делать остановки каждые 2 часа, если ребенок не спит. Пока салон проветривается, умойте маленького путешественника поиграйте в подвижные игры, устройте пикник-перекус.

Вы наконец-то добрались до места назначения! Теперь нужно доехать до гостиницы, пансионата, санатория и поселиться. Все делайте спокойно без суеты, если возникают какие-то сложности, объясняйте детям. С детьми всегда надо разговаривать, им надо объяснять, что происходит, ничего не утаивать. Если внутренне вы спокойны, если даже с гостиничным менеджером выясняете отношения интеллигентно, то ребенок поймет, что волноваться не о чем.

Дети от 4х лет, вполне могут воспринимать информацию о ваших планах. Вы им озвучиваете свои действия: сначала мы распакуем вещи, а затем пойдем кушать, после купаться.

Далее, планирование «Культурной программы».

Не нужно стараться за короткий промежуток времени впихнуть в ребенка побольше здоровья, знаний и впечатлений. С психологической точки зрения — это желание наесться на несколько месяцев вперед. Конечно, путешествие — дорогое удовольствие, особенно когда едешь всей семьей, и отдохнуть хочется «по максимуму». Нужно сделать так, чтобы посещение достопримечательностей не было для ребенка утомительным.

Маленьких детей лучше вообще не брать на экскурсии или подходить к выбору экскурсионных поездок более внимательно. Старших детей возить на те экскурсии, которые им интересны. Желательно заинтересовывать детей заранее, предварительно ознакомиться с историческими памятниками по книгам, фотографиям.

Отдых у воды. Маленькие дети должны постоянно находиться в поле вашего зрения. Чтобы хотя бы немного удалось полежать и отдохнуть, родители должны наблюдать за детьми поочереди.

Любой родитель должен четко понимать: сколько бы лет ни было ребенку — пять, десять или пятнадцать, никто, кроме родителей, ответственности за то, что происходит на отдыхе, не несет.

Можно обвинять кого-то в том, что ребенок повредил ногу в аквапарке или ударился о воду, катаясь на «банане». Только от этого легче не будет. Если у вас закралось подозрение, если вы боитесь аттракционов и «бананов» — не надо идти на поводу у детей. Просто отведите ребенка туда, где нет подобных развлечений.

Говорите со своими детьми, объясняйте, но не насилуйте, если ребенок, не хочет какого-то вида деятельности на отдыхе, заставлять его не надо. Это касается детей всех возрастов. Ребенку три года и он не хочет лезть в воду, а вы считаете, что ему нужно окунуться, чтобы здоровее был? Ребенку пятнадцать лет и он тоже не хочет лезть в воду, а вы считаете, что он сгорит на солнце? Сгорит — помажьте кремом. Не нужно преодолевать сопротивление ребенка и тратить на это много сил и энергии.

Не стоит тащить ребенка на отдых только для того, чтобы заставлять его плавать или принимать солнечные ванны. Уважайте желания своих детей. И тогда есть шанс всем удачно отдохнуть!

Будьте спокойны и уверены, что все пройдет хорошо и тогда ваш отдых и приятные приключения начнутся еще в пути.

Счастливых поездок, приятных впечатлений и благополучных возвращений!

Хочешь похудеть – марш в отпуск

Хочу рассказать, о таком прекрасном способе похудения, как поездка летом в Крым.

У меня 12 лишних, на мой взгляд, килограмм. И эти треклятые килограммы не дают мне жить спокойно, о чем в курсе все мои ближайшие подруги. И вот в один из моих депрессивных дней, когда все уезжают в отпуск, а я и платье легкое надеть стесняюсь, оттого, что будет видно полное отсутствие талии и толстые плечи, мне позвонила Нелька – бывшая одноклассница, и пригласила поехать с ней на море. С ней, мол, еще две подружки должны ехать, одна отказалась, короче билет пропадает, срочно поехали. А Неля, нужно сказать, моя закадычная партнерша по всем диетам. Я, правда, вешу больше, и вообще не понимаю, почему она из-за каких-то 7 кг себя голодом морит, но все мыслимые и немыслимые способы похудения мы опробовали на пару.

Я согласилась.

На сборы у меня было около 2 часов, потому как пляжна мода требует времени.  Поэтому я со скоростью звука пошвыряла в сумочку мыло, полотенце, подстилку, черный сплошной купальник который я приобрела на сайте fashion4you.com.ua (в нем я выгляжу уже), автозагар (вдруг солнца не будет, или загорю неравномерно?), надувной матрасик и зарядку от телефона. Уф, вроде все, ничего не забыто. Нелька заехала за мной пораньше и мы помчались на вокзал, где нас ждала еще одна ее подружка Наташка. О Наташе пару слов. Она и нашей троицы была самой полной. Вернее она запросто могла заслонить нас обеих. Зато у Наташи была и самая здоровая психика, она не чувствовала себя, как я толстой уродкой, и как Нелька – бесформенным куском жира. Она чувствовала себя красавицей, более того, она в это свято верила, и заражала этой верой всех остальных.

Как мы ехали всю ночь в битком набитом туристами плацкарте на одной! полке втроем, потому что все места, в том числе и наши, были заранее проданы ушлым проводником, который и слышать не хотел, о каких-то там наших правах, о его бессердечности, о Гаагском суде и прочих мелочах, я рассказывать не буду. Единственное, что скажу – хотите похудеть, душный поезд и полусидячая поза всю ночь снимет с вас 1-2 кг это точно. Мы втроем были в этом уверены, и Нелька гордо окрестила наш отпуск «забегом за стройностью». Утром обнаружили, что Наташкину сумку украли, а из моей вытащили кошелек. Но почему-то отнеслись к пропаже по-философски, у Нели же деньги остались, значит, растянем на троих – не проблема.

Короче, приехали мы в Рыбачье где-то в полдень. Есть хотелось жутко, но нужно было найти себе еще поселение, и мы, отбиваясь от приставучих старушек, принялись искать подешевле. Короче, нашли. Наш дом стоял у моря, вернее это был не дом, а двор, возле моста, где было куча мелких двухэтажных домиков, душ и туалет на улице. Создавалось впечатление тесной коммунальной квартиры. Хозяйка завела нас на второй этаж в крохотную комнатушку с тремя кроватями и тумбочкой, но даже этому микро пространству мы были несказанно рады. Побросали вещи и пошли на пляж. Пошли – это громко сказано, наш располагался практически у береговой линии, а туалет так тот вовсе омывался волнами. Но это была романтика.

Был небольшой шторм, но ведь грозы-то нет? Значит купаться можно. Мы, как три идиотки, с визгами попрыгали в воду, и тут-то я поняла, что была слишком беспечна. Меня волна прокатила по мелкой гальке так, что я думала, что избавлюсь не только от целлюлита, но и от кожи. Зато было весело.

Семейный отдых: куда поехать с детьми?


“Собирайте чемоданы, мы едем на отдых”, – такую фразу мечтает услышать каждый член семьи и самые маленькие любители путешествий – не исключение. Современные родители всегда берут на отдых детей и это правильно – малыши привыкают путешествовать и знакомятся с новыми странами с ранних лет.
Выбираем страну для отдыха
У нас накопилось достаточно опыта организации семейного отдыха и мы готовы поделиться им с вами: в какие страны стоит поехать отдыхать с детьми этим летом, каковы преимущества каждого направления.
Турция
В Турции есть все условия для незабываемого отдыха как с очень маленькими детьми, так и с подростками: сервис высокого уровня, приемлемые цены, обширные территории отелей, обустроенные детскими игровыми площадками и бассейнами. Также в номерах многих отелей есть специальные кроватки для детей, в ресторанах – детские стульчики и столики. Каждый вечер аниматоры устраивают шоу-программы для маленьких путешественников.
Греция
Главное преимущество семейного отдыха в Греции – огромное количество достопримечательностей, которые будут интересны и вам, и вашему ребенку. Греки очень любят детей и стараются создать им самые благоприятные условия для учебы и отдыха. Поэтому каждый курорт имеет специальные отели для родителей с детьми, специальные программы отдыха и лечения детей, приехавших с родителями. Теплое море, благоприятный для здоровья климат, красивая природа и масса интересных для юного первооткрывателя мест – вот что такое Греция.
Испания
Еще одна замечательная страна для отдыха с детьми – Испания. В Испании мягкий тёплый климат, на побережье летом не очень жарко, поэтому маленьким туристам будет максимально комфортно. Можно отдохнуть как в материковой части, так и на островах – Майорке или Канарах. Для детей есть немало развлечений, среди которых особо популярен Порт Авентура – один из крупнейших парков аттракционов в Европе. Также стоит помнить о том, что испанцы очень жизнерадостны и умеют веселиться, в городах часто проводятся карнавалы и колоритные праздники с фейерверками.
Италия
Семейный отдых с детьми в Италии – это самая настоящая европейская традиция. Многие отели оборудованы всем необходимым для детей: специальные рестораны для родителей с детьми и детским меню; детские клубы, анимационные программы; детские площадки; бассейны с детским отделением; специально обученные няни, которые остаются с детьми, если родители хотят уехать на экскурсию. Важно для отдыха с детьми еще то, что пляжи широкие с великолепным песком, вход в воду плавный и пологий.
Кипр
Кипр – идеальное место для отдыха семей с детьми. Дети наиболее желанны на Кипре, и здесь сразу чувствуется особая теплота киприотов при общении с детьми.
Вам не придётся долго искать, чем занять малышей – прекрасные пляжи, аквапарки, лунапарки, экскурсии. В отелях проявляют особую заботу о маленьких туристах – детские миниклубы, детские бассейны, игровые площадки, ранние ужины и высокие стульчики в ресторанах всегда в распоряжении детишек.
Черногория
Наши туристы подчеркивают, что ехать в Черногорию с детьми, – это отличный выбор, так как здесь созданы все условия для детей разных возрастов. К преимуществам семейного отдыха в Черногории можно отнести: прекрасный климат и чистейшую экологию, сюда очень часто специально приезжают даже беременные женщины, чтобы ощутить это. Особенно популярны среди туристов с детьми курорты Бечичи и Рафаиловичи, которые идеально подходят для спокойного семейного отдыха.
Болгария
Болгария – очень популярная страна для семейного отдыха. Хороший климат, теплое чистейшее море, тщательно и с умом разработанная инфраструктура курортных городов, позитивно настроенное население – это все Болгария. С ребенком любого возраста ваш отдых в этой стране будет приятным и спокойным. На каждом курорте найдется множество развлечений для детей любого возраста – «лягушатники» в аквапарках и детские площадки для малышей; для школьников – водные горки, катание на бананах, спортивные игры и аттракционы, дискотеки и клубы. Еще одним преимуществом отдыха всей семьей в Болгарии являются доступные цены.
Готовимся к поездке
Выбрав подходящее для отдыха место, нужно хорошо подготовиться к такому ответственному мероприятию, как отдых с ребенком за границей. Мы советуем:
Не стоит останавливать свой выбор на очень далеких экзотических странах – даже если малыш хорошо перенесет перелет, акклиматизация для него может быть довольно продолжительной, а иногда и мучительной от резкой смены часовых поясов.
Помните о том, что дети могут путешествовать только при условии наличия детского проездного документа или будучи вписанными в загранпаспорт родителей. Оформление этих документов лучше доверить профессионалам.
Узнайте у менеджера в туристической компании о наличии в понравившемся отеле специального детского меню, детских кроваток, бассейнов для деток и всего того, что необходимо вашей семье на отдыхе.
Куда бы вы не отправились с ребенком, приготовьтесь к тому, что ваш багаж будет большой. И как показывает опыт, чем младше ребенок, тем больше необходимого нужно брать с собой в поездку:
небольшой запас детского питания (остальное можно будет купить в супермаркете),
достаточное количество одежды,
любимые игрушки и другие привычные вещи ребенка, к которым он сильно привык,
аптечка, солнцезащитные средства.
надувные круги, жилеты или нарукавники.

ДОСУГ: отдых семьей
ПСИХОЛОГИЯ: важное