SHKOLA: trudnosti
DETSKIY SAD: razvitiye
ZDOROVʹYА: voprosy i otvety
  • Якщо навчальний процес дуже втомлює школяра: чим можна допомогти?
    01.04.2024
    Якщо навчальний процес дуже втомлює школяра: чим можна допомогти?

    Аби отримати задовільний результат у навчанні, треба приділяти вивченню уроків чимало уваги. Наслідком цього є постійний брак часу - школярикам зовсім його не вистачає на відпочинок, ігри та розваги. І якщо ті учні, котрим навчання взагалі до вподоби,... 

  • Важливість догляду за зубами з дитинства
    30.01.2024
    Важливість догляду за зубами з дитинства

    1. Запобігання карієсу та захворювань ясен Ретельна гігієна порожнини рота з дитинства допомагає уникнути розвитку карієсу та захворювань ясен. Чищення зубів двічі на день з використанням фторованої зубної пасти, використання нитки для чищення... 

PSIKHOLOGIYA

Замовлення та доставка суші та ролів

Кращі суші – традиційна японська страва, яка стала дуже популярною останнім часом. Багато людей, які хочуть смачно поїсти цю страву, йдуть ресторанами, суші барами. Але іноді просто немає часу ходити цими закладами.

Доставка
Більшість людей, які хочуть суші і не бажають йти до ресторану, просто задовольняють себе чимось іншим. Але ж можна було просто – замовляєм піцу! Але більшість любителів суші та ролі ніколи не буде цього робити. Ці люди думають, що за час, поки роли приїдуть до них, вони будуть уже в поганому стані. Але це не так.

Процес доставки
Як тільки приходить замовлення, він одразу починає готуватися. Після приготування суші акуратно засовують в упаковку і везуть до замовника. За найкоротший час кур’єр приїжджає до місця доставки та віддає замовлення. Після того, як клієнт дістає свої суші, він насолоджується тим самим смаком, який він відчував при поході в суші бар. Замовлення знаходиться у відмінному стані, воно абсолютно ідентичне з такою ж стравою, але у закладі.

Переваги доставки
Коли людина має вибір піти в ресторан чи ні, найчастіше вона вибирає перше. Але під час пандемії, це не завжди стало можливим, і тепер доставка стає кращим варіантом.
Адже коли люди приходять до закладу, шанси заразитися стає дуже великими, але коли замовлення доставляє один кур’єр, який одяг маску та рукавички, це вже зовсім інше.
Також якщо замовник не любить виходити в люди, або він на щось хворий, доставка відмінно допоможе йому відчути смак ролів.

Як є суші вдома
У справжніх поціновувачів цієї страви може виникнути ще одна дилема – як же правильно їсти цю страву вдома?
Але можна не хвилюватися, суші та роли можна добре поїсти вдома, а також дотриматися всього етикету. Але для того, щоб все було правильно, потрібно знати деякі важливі моменти:

  1. Суші та роли дуже важлива страва для японців, і поціновувачів, але навіть любителі знають, що колір тарілки для суші має важливе значення. Найчастіше суші подаються на білій тарілці, що символізує чистоту та корисність цієї страви.
  2. Правильне споживання ролів та сушею теж має велике значення. Наприклад, правила поїдання соєвого соусу. Зазвичай люди беруть сушу, кладуть її в миску з соєвим соусом, вмочують і поглинають. Але так робити неправильно. Справжні поціновувачі цієї страви знають, що соус опускають не сушу, а імбир. А потім їдять імбир, разом із основною стравою. А класти роли в соєвий соус придумали маркетологи, щоб збільшити кількість споживаного продукту.

Висновок
Замовляти суші та роли з доставкою – дуже вигідна та безпечна річ. Кожен поціновувач цієї страви, мабуть, повинен спробувати його вдома, і зрозуміти, що це так само, як і в ресторані, але набагато простіше і вигідніше.

Як підготувати та відправити дитину до першого класу

Надходження дитини до першого класу є новим етапом у житті дитини та батьків.

Багато батьків прагнуть відправити своїх чад у 6, а то й у 5 років у перший клас. Проте чи діти готові до пізнання наук. Дуже важливо звертати увагу не лише на інтелектуальні можливості дитини, а й на її психологічну готовність до школи, а ось тут хороша школа. І це залежить далеко не від віку.

Якщо дитина може бути посидючою, взаємодіяти з іншими дітьми та з вчителями, виконувати певні невеликі завдання, то сміливо можна віддавати осягати граніт науки.

Кожен з батьків хоче вибрати хорошу школу для своєї дитини, наприклад школи Києва. Щоб зробити правильний вибір, потрібно оцінювати школу з об’єктивного погляду.

Перші роки навчання мають закласти у дитині інтерес до навчання. Від першого вчителя та колективу залежить подальше становлення учня. Дуже важливо, щоб вони налагодили контакт та виникли дружні взаємини. Постарайтеся поспілкуватися з кількома вчителями початкових класів і виберете того, з ким вашій дитині буде комфортніше контактувати.

При виборі школи, враховуйте думку дитини. Запитайте в нього, чи він готовий до школи, чи сподобалася вона йому. Цікавтеся його думкою, але пам’ятайте, що діти не можуть самостійно приймати рішення.

Коли ви визначилися з вибором навчального закладу, варто ознайомитися з порядком зарахування, списком необхідних документів, видом шкільної форми, наявністю канцелярського приладдя та іншими умовами.

До списку основних документів входять: власноруч написана заява, паспорт батька або законного представника, свідоцтво про народження дитини, довідка про прописку, медична картка та страховий поліс.

Пам’ятайте, що вступ до першого класу – завдання важке та відповідальне. Не поспішайте з цим питанням. Звести все “за” та “проти”, обов’язково враховуйте думку своєї дитини. Звертайте увагу на його готовність розпочати навчання. Підтримуйте та всебічно готуйте майбутнього учня до школи. Якість та інтерес до освіти насамперед залежить від батьків.

7 речей, які заважають розвитку дітей

Чого варто вчасно позбутися, щоб виростити вундеркінда.
У міру дорослішання малюка колись корисні речі і предмети стають непотрібними і навіть гальмують його розвиток. Давайте розберемося – що варто обмежити, а від чого взагалі відмовитися.

1. Пустушка після 12 місяців
Чому, спитайте ви, саме після року? Відповідаємо: після року у дітей згасає смоктальний рефлекс, який до цього часу частково чи повністю (це стосується малюків на штучному вигодовуванні) задовольнявся пустушкою.

Але багато діток, як правило, батьківської ліні, не випускають її з рота мало не до 3-4-х років. Звичайно, із соскою простіше. По-перше, малюкові легше заспокоїтися — знову ж таки завдяки тій же звичці відволікати себе саме так, а значить, мамам і татам простіше «вставити» соску в рот малюка, і він ще довго буде тихий і задоволений.

По-друге, батькам не потрібно шукати заміну та докладати зусиль, щоб своєчасно відлучити дитину від цього аксесуара. Ну і по-третє, на думку, всі діти смокчуть соску, і нічого. Але така «псевдолюбов» може обернутися для мами та малюка неприємними наслідками. Проблеми з грудним вигодовуванням, затримка у розвитку мови, викривлення прикусу, ссання великого пальця, обгризання нігтів далеко не повний список. Головне – дитина не розвиває здатність висловлювати свої почуття та емоції. Саме тому багато дорослих зберігають звичку тягнути до рота різні предмети: ручки, зубочистки, сигарети. Пов’язано це з тим, що відчуття комфорту та безпеки з дитинства у них асоціюється переважно з пустушкою, тому у будь-якій, особливо стресовій ситуації, вони тягнуть щось у рот.

2. Підгузки після півтора року
Без цього винаходу сьогодні не обходиться жодна молода мама — переваг у підгузків, звичайно, теж багато. Головні з них — зручність та комфорт для батьків та малюка: сухі пелюшки — спокійна та задоволена дитина. Це насамперед стосується однорічних малюків. Зовсім інша справа – дітки 1,5-3 років, які вже самі повинні контролювати процес сечовипускання та дефекації. І цьому їх вчать саме мокрі колготки та простирадла, що завдають дискомфорту та неприємних відчуттів. Коли ж дитина день і ніч проводить у підгузниках або трусиках, що не промокають, то ніщо не стимулює його попроситися на горщик або прокинутися вночі.

3. Говорячі інтерактивні іграшки
Малюкам подобаються іграшки, що говорять, співають, миготять і рухаються – це весело і захоплююче. З одного боку, такі «іграшкові гаджети» самі розважають дитину, але з іншого — її зовсім не розвивають. Що робить дитина, до якої потрапляє музична лялька з набором функцій? Правильно, натискає на кнопку, яка запускає звук і рухи і повторює одні й самі фрази, записані не завжди з належним якістю. Простір для дитячої фантазії у разі обмежується інтерактивними властивостями іграшки. Коли малюк грає звичайними ляльками, машинками чи солдатиками, він сам озвучує своїх персонажів, змінює інтонації, роздає їм ролі, керує ними залежно від обраного сюжету. Саме такі ігри розвивають уяву.

4. Вигнуті столові прилади
Ця категорія дитячих товарів могла б перемогти в номінації «Маркетингові хитрощі для недосвідчених батьків». Виробники борються за покупця, пропонуючи їм все нове та нове приладдя для дітей, з покращеними властивостями та якостями, які створені в першу чергу для мам та тат.

На перший погляд, вигнута рукоять столових приладів покликана полегшити малюкові процес самостійного прийняття їжі: дитині легше і зручніше тримати ложку/вилку, менше їжі проливається на стіл, та й крихітці простіше донести прилад з їжею до рота. Але практично видно, що використовуючи такі «зручні» аксесуари, діти перестають вчитися долати труднощі і доводити процес до переможного результату.

Якщо малюк звикне їсти такою ложкою, то потім він важко зможе керуватися звичайною — адже у нього просто не буде потрібного досвіду і знань. Результатом можуть бути істерики під час трапези та відмова від самостійного вживання їжі. Адже вам це не потрібно?

5. Триколісні самокати після 3-х років
Самокат – необхідний спортивний інвентар для розвитку та дозвілля дитини. У 1,5—2 роки малюк тільки знайомиться із цим засобом пересування, тому наявність «додаткових» коліс цілком допустима. Так дитина може навчитися впевнено кататися без допомоги дорослих. Але у віці 3-х років малюка слід пересаджувати на «транспортний засіб» класом вище – з двома колесами.

Управління двоколісною моделлю вимагатиме від карапуза певної вправності. Такий самокат більш швидкісний і маневрений, тому знадобиться трохи більше часу, щоб вловити всі нюанси і впоратися з рівновагою. Без синців та шишок теж не обійдеться – і це нормально. Звичайно, багато батьків намагаються вберегти своїх чад від непотрібних садна і сліз, а себе — від необхідності допомогти дитині опанувати цю навичку.

Подорожі вільної жінки: куди поїхати одній

Сучасна жінка цілком може собі дозволити відпочинок поодинці. У цьому випадку нікому не вдасться зіпсувати вам настрій, проте ніхто не турбуватиметься про культурну програму, і розважати себе доведеться самостійно.

Багато дівчат і жінок соромляться і не ризикують вирушати в одиночну подорож через побоювання бути неправильно зрозумілими. Так, у деяких самотня молода жінка може викликати підозру, але поки так вважатимете і ви, ніколи не зможете отримати справжнього задоволення від відпочинку.
А переваг відпочинку однієї більш ніж достатньо. Ніхто не зможе вам нав’язати думку, куди поїхати відпочити та яку екскурсійну програму вибрати. Немає необхідності підлаштовуватися під відпустку подруги чи чоловіка. Ви зможете займатися тими речами, які приносять вам радість: читати улюблену книгу, замовляти улюблені страви, засмагати і спати так довго, як вам цього захочеться. При цьому вам не доведеться замислюватися, що ваш компаньйон може зіпсуватися настрій, і вам потрібно буде загладжувати свою «вину». Зрештою, вирушаючи на відпочинок однієї, можна завести багато нових цікавих знайомств, які зроблять вашу відпустку більш насиченою і незабутньою.

На сьогоднішній день туристичні агенції можуть запропонувати відповідний відпочинок як для активних, сучасних, постійно працюючих жінок, так і для розлучених, овдовілих або просто самотніх жінок, які бажають відправитися на відпочинок без компанії.

Завдяки так званим турам «тільки для жінок» ви зможете вибрати відпочинок на свій смак, будь то уїкенд або повноцінну подорож. Найактивнішим представницям прекрасної статі пропонуються піші екскурсії наймальовничішими місцями, їзда на велосипеді, катання на човні. Поодинці ви зможете відвідати вражаючі куточки планети – від сонячних пляжів Флориди та Великих озер у США до найвіддаленіших районів Гонконгу чи Індії.

Любителькам архітектурних та історичних пам’яток туристичні агенції можуть запропонувати спеціальні тури країнами Європи, Канади, Мексики. Як правило, подібний тур передбачає щоденні прогулянки із зупинками у найкрасивіших та найпам’ятніших місцях.

Якщо ж ви віддаєте перевагу екстремальному відпочинку, варто вибрати сафарі-тур, гірськолижні курорти в Греції або Австрії, підкорення важкодоступних гімалайських вершин.

Прихильницям більш комфортабельного відпочинку слід вибрати морський круїз Туреччиною та Грецією, який передбачає зупинки в Мікенах, на Родосі, у Стамбулі, відпочинок на сонячних пляжах, пізнавальні екскурсії до пам’яток історії.

Взимку до Європи. Як одягнутись?

Зарубіжні країни не такі недоступні, як здавалося ще кілька років тому. Тепер багато хто має можливість пізнавати світ. Наші співвітчизники їдуть не лише до моря та до екзотичних країн. В останні роки стали дуже популярні поїздки до Європи, де можна і відвідати стародавні міста, і насолодитися чудовим відпочинком на СПА-курортах та гірськолижних трасах.

Погода в Європі визначається близькістю Середземного моря, Атлантичного океану та теплої течії Гольф-Стрім. Зниження температури в Центральній Європі спостерігається у другій половині жовтня і до грудня-січня досягає мінімальних значень – від +7 до -4 градусів. Якщо ви поїдете до Німеччини, Франції, Чехії, Іспанії з листопада по січень, вам здасться, що зими там не буває. Снігу може бути взагалі. Але це оманливе враження. Обов’язково потрібний теплий, легкий та зручний одяг та взуття.
Зазвичай термін туристичної подорожі становить від 7 до 10 днів. Екскурсійні маршрути передбачають великі навантаження на ноги, адже доведеться багато ходити стародавніми міськими вулицями, найчастіше брукованою бруківкою. Картинні галереї, замки та палаци також забирають багато сил. Для того, щоб враження від відвідування старовинних міст були повними та яскравими, ніщо не повинно їх затьмарити. Одяг та взуття мають бути максимально комфортними.

На період поїздки необхідно запастись мінімальним комплектом одягу та взуття. Вам знадобиться:
– 2 пари джинсів або зручних штанів;
– як мінімум 4-5 пар шкарпеток або гольфів з вовни або з бавовни з вовною;
– 3-4 лонгсліви (трикотажні майки з довгим рукавом);
– теплий светр з високою шийкою на випадок посилення вітру;
– в’язана шапочка або хутряні навушники на випадок посилення холодів;
– теплий шарф та рукавички;
– легкий пуховик, недовга тонка дублянка або драпове пальто як верхній одяг;
– зручні теплі чоботи, черевики або кросівки, якщо ви віддаєте перевагу спортивному стилю.

Обов’язково візьміть із собою теплу білизну. Погода взимку у Європі нестійка. Сьогодні світить сонце і на вулиці +4, а завтра подме різкий вітер і піде дощ зі снігом. Тому незайвим буде також парасолька. До речі, взимку парасольку у європейських містах можна купити на кожному кроці за дуже невеликі гроші – 5-10 євро. Якщо ви плануєте ввечері відвідування дорогих ресторанів, будьте готові до того, що там може бути певний dress-cod. Покладіть у валізу коктейльну сукню або класичні штани та блузку. Вони не займуть багато місця, але можуть стати в нагоді в поїздці.

Пам’ятайте, що єдине, чого у нас ніхто не зможе забрати – це наші спогади та враження. Не дайте мінливій європейській зимовій погоді їх зіпсувати.

DOSUG: otdykh semʹyey